هر فردی دارای یک سری نقاط مثبت و مهارت های خاصی است که او را از دیگران متمایز می کند . پس چرا برخی افراد دارای اعتماد به نفس کمتری نسبت به دیگران هستند و خود را باور ندارد و ریشه این عدم خود باوری کجاست . برای ایجاد تغییر و افزایش اعتماد به نفس چه کارهایی را باید انجام داد .
تکرار نمودن جملات تاکیدی مثبت در زندگی باعث افزایش کارآیی ذهن می می گردد و برای اینکه افکار مثبت به ذهن ما متصل شوند ، به غیر از جلوگیری از رسیدن افکار منفی به ذهن باید همیشه به تکرار جملات تاکیدی مثبت پرداخت .
شکل گیری اعتماد به نفس به دوران کودکی هر فردی باز می گردد و اگر فردی بدون اعتماد به نفس و خود باوری این دوران را بگذراند در تمامی مراحل زندگی در آینده دچار مشکل می گردد . پس رفتار دیگران با کودک در کودکی نقش بسیار مهمی در میزان اعتماد به نفس و آینده هر فردی دارد . فردی که اعتماد به نفس پایینی دارد همواره خود را ضعیف و بی اراده می بیند و همه را برتر از خود دیده و برای هر کاری نیاز به تآیید و نظر دیگران می ماند .این افراد می توان گفت برای نظر دیگران زندگی می کنند و به توانایی خود ایمان نداشته و افرادی گوشه گیر و منزوی هستند و نمی توانند توانایی های خود را به دیگران اراِیه دهند و فرصت های زیاد شغلی و ازدواج و در خیلی از موارد برای عدم اعتماد به نفس از دست می دهند .
در زیر برای شما تعدادی جملات تاکیدی در خصوص افزایش اعتماد به نفس برای شما عزیزان آماده کرده ایم و اگر این جملات مورد پسند شما نیست می توانید جملات مورد نظر خود را بنویسید و تکرار نمایید .
.
.
جمله تآکیدی برای افزایش اعتماد به نفس :
۱ ) من خودم را باور دارم و دوست دارم .
۲ ) من نسبت به خود احساس خوبی دارم .
۳ ) اعتماد به نفس من هر لحظه بیشتر و بیشتر می شود .
۴ ) من دارای اعتماد به نفس بالایی هستم .
۵ ) من دارای صفات خوب بی شماری هستم .
۶ ) من خود را می پذیرم و باور دارم .
۷ ) من سرشار از هوش و توانایی هستم و خودم را باور دارم .
۸ ) من فردی خوش تیپ و جذاب هستم .
۹ ) من فردی جذاب و دوست داشتنی هستم .
۱۰ ) خدایا برای نعمت های بیکرانت سپاسگذارم .
در پایان از شما می خواهیم برای مشاهده تآثیر جملات مثبت و تاکیدی جملات مورد نظر بر اساس خواسته خود را روزانه در چند نوبت تکرار نمایید و تجربیات و سوالات خود را با ما در میان بگذارید و خوشحال می شویم به شما در این زمینه یاری نماییم .
سلام ، خدا قوت،، فایلهاتون خوب و عالیند،،
میشه برای داشتن حافظه قوی و ب یادآوردن مطالب و چیزها و حتی حفظ کردن درسها و یادگیری مطالب و داشتن پشتکارو جلو گیری از آلزایمر و ،،،فایل صوتی داشته باشین،، چون ذهن هم نیاز داره،،میشه به ادرس ایمیل بفرستید،، چون یادم میره که سایت شما پیام دادم،،، متشکرم از همراهیتون،،